9道适合减肥者的低脂花椰菜料理 北美省钱快报dealmoon Com 攻略
玉米南瓜浓汤的做法 1 各种食材洗净，南瓜切片，蒜切片，圆葱切丁备用，花椰菜、玉米粒焯水过凉。 2 锅烧热加橄榄油爆香蒜末和圆葱丁，再加入南瓜翻炒。 3 南瓜炒至断生后加入玉米粒一同翻炒均匀加入适量清水和盐煮至软烂。 4 15种外国人的汤汤水水 都说中国是美食天堂，中国人的汤煲也名目繁多而口味多变。 但是，今天TLm带你吃世界将给你介绍几款国外的汤汤水水，看一下中国之外的国度，他们的"汤"是什么样的。 花椰菜椰浆浓汤 意式鸡汤 蘑菇大麦咖喱汤 五香牛蒡椰浆
